בעיות רפואיות בגיל השלישי
הרצאות בדיור מוגן

בהסתמך על הידע שרכשתי במהלך עשרות שנים בהן אני עובד כמטפל מומחה ברפואה משלימה, כמדריך ליציבה ותנועה גנטית וכסייע פרא-רפואי בחדר ניתוח יצרתי סידרה של הרצאות, המיועדות לגיל השלישי, ואני מעביר את ההרצאות האלו לקהל האוכלוסייה הקשישה בבתי אבות ובמקומות דיור מוגן .

 

ההרצאות האלו לא רק ממלאות את חיי הקשישים בתוכן ועניין אלא גם נותנות להם ידע שעוזר להם בהתמודדות עם הבעיות הרפואיות ועם קשיי הגיל, אותם הם חווים מידי יום ביומו.

 

ההרצאות מועברות בצורה קלילה, חווייתית, עם הרבה הומור ובגובה העיניים, תוך שיתוף הקהל וכמובן, עם מתן זמן לשאלות ותשובות.

 

חלק גדול מההרצאות הם בנושאים, אותם ביקשה האוכלוסייה הקשישה עצמה והתגובות הן פשוט נפלאות ומחממות את הלב.

​

בין הנושאים עליהם אני מרצה:

• התמודדות עם כאבים בגיל השלישי.

• חשיבה חיובית והשפעות פסיכו-סומטיות על הגוף.

• טיפים לאיכות חיים בגיל השלישי.

• כל מה שרצית לדעת על "לחץ דם".

• למה דווקא בחורף כואב לי יותר?

• נפילות אצל קשישים, למה זה קורה ואיך להימנע מזה.

• פריצות דיסק וכאבי גב ושרירים.

• הקשר בין תקשורת ומה שקורה אצלנו בגוף.

• בעיות שינה בגיל השלישי, מה גורם לזה ואיך מתמודדים עם הבעיה.

• השפעות לחץ ומתח על הגוף ודרכים להתמודדות.

• השפעת ההומור והצחוק על הבריאות.